Andere Sportarten aus dem Power Gym Uerdingen

 

 

Axel Herrmann  

 

Kugelstoßen/Bankdrücken

 

Geb.-Datum:    05.12.1944
Größe:              1,87 m
Gewicht:           je nach Trainingszustand zwischen 99 und 102
                          kg, im besten  Leistungssportalter
                          zwischen 28 und 35 Jahre 92 kg
 

Beruf:

Freiberuflicher Sportjournalist, Redakteur und Administrator des Internetportals www.lampis.net

Hobbies:

Sport (aktiv und im Verein seit dem 12. Lebensjahr, zunächst Fußball im BV Union, danach Eishockey beim Krefelder EV, ab 1966 Leicht-athletik); Boxer (Hunde); Reisen; Lesen (Biografien)

Vereine:

SC Bayer 05 Uerdingen (Leichtathletik, Spezialdisziplin Kugelstoßen),                      Leichlinger TV (Steinstoßen), KSV Krefeld (Kraftsport, speziell Bankdrücken)

Wettkämpfe:

allein im Kugelstoßen 1.067 (Stand März 2013)

Erfolge:

Kugelstoßen (Lebensbestleistung mit der 7,26-Kilog-Kugel 16,90 m),  Männerklasse: Zehnmal Kreismeister (1972 – 78, 1981, 1985 und 1999 als 54-Jähriger); Senioren (ab 30 Jahre):  20mal Nordrheinmeister, sechsmal Westdeutscher Meister, Deutscher Meister 1996, 1999, 2009 und 2010, Deutscher Hallenmeister 2005, 2010 – 12, Europameister 1996 und 2000, Hallen-Europameister1997, 2001, 2005 und 2011, Hallen-Weltmeister 2012; Westdeutscher Hallenrekordler M 65 (2009)

EM- und WM-Medaillen: 3. der EM 1986 und 1998, 2. der Hallen-EM 1999, 2. der EM 2002, 3. der Hallen-WM 2006, 3. der WM 2007, 3. der Hallen-WM 2008;  

Steinstoßen: Deutscher Meister 1998 und 2008, Deutscher Hallenmeister 2003, 2004, 2006, 2008 und 2010; Deutscher Meister im Steinstoß-Dreikampf 1998 und 2006; Deutsche Rekorde: Ultrastein-Duathlon (12,5 + 25 kg) 15,59 m 2003 (M 55), Ultrasteinstoßen (25 kg) 6,05 m 1998 (M 50), 5,74 m 2004 (M 55); Steinstoß-Achtkampf 86,84m, 2003 (M 55)

Bankdrücken (Lebensbestleistung 172,5 kg 1976 bei 92 Kilo Körpergewicht): NRW-Meister 1999 mit 150 kg in der AK 2 bis 100 kg        Körpergewicht; NRW-Vizemeister 2004 mit 150 kg in der AK 3 bis 110 kg Körpergewicht; beide Male ohne (!) Drücker-Shirt

 

 

Yasser Dergham 

3. Dan Shotokan Karate

 

Yasser ist langjähriges Mitglied des Power Gym Uerdingen und betreibt schon viele Jahre Wettkampfmäßig das Shotokan Karate. Im Power Gym holt er sich hierfür  die nötige Fitness.

Bekommt von Olaf Hütter entsprechende Tipps zur Verbesserung des Schnellkraft Trainings.

 

Viele Eishockey Profis des KEV halten sich ausserhalb ihrer Spielsaison im Power Gym Uerdingen fit und trainieren dann regelmäßig hier. Unter andern auch Christian Ehrhoff.

 

KSV Krefeld

KSV Krefeld bedeutet  -Kraftsport Verein Krefeld-, welcher 1989 gegründet wurde. Die Mitglieder des KSV sind überwiegend Kraftdreikämpfer.

Kraftdreikampf oder auch Powerlifting genannt besteht aus den folgenden Disziplinen,

Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben.

Jeden Samstag und Sonntag von 10:00 Uhr - 16:00 Uhr trainieren unsere Kraftdreikämpfer bei uns im Studio, schauen Sie doch einfach mal vorbei.

History of KSV Krefeld

Hier einige Bilder und Impressionen aus den erfolgreichsten Zeiten des KSV Krefeld.

Weiterlesen: History

Powerlifting

Derzeit haben wir 8 Aktive Sportler im Bereich Kraftdreikampf und Powerlifting.

Weiterlesen: Powerlifting

Bodybuilding

Derzeit haben wir sechs Aktiven Sportler im Bereich Bodybuilding.

Weiterlesen: Bodybuilding

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